Recommandations sanitaires

Prévention du paludisme

Maladie grave, potentiellement mortelle, transmise par des moustiques et très répandue en zone tropicale

Se protéger contre les piqûres de moustiques

Prendre un médicament préventif

Le traitement préventif tient compte des zones visitées, de la durée du voyage, de l’âge et de l’état de la personne

Mesures de protection contre les piqûres de moustiques

Porter des vêtements longs le soir

Dormir dans des pièces dont les ouvertures sont protégées par des grillages-moustiquaires en bon état

Eviter de sortir la nuit sans protection anti-moustiques

Utiliser des insecticides dans les chambres : diffuseur électrique ou bombe insecticide

Dormir sous une moustiquaire en bon état et imprégnée d’insecticide

Utiliser des répulsifs, des vêtements couvrants imprégnés d’insecticide

Accès de paludisme

Aucun moyen préventif n’assure à lui seul une protection totale

En cas de fièvre même légère, nausées, maux de tête, courbatures ou fatigue au cours du séjour ou dans les mois qui suivent le retour

Consulter le médecin traitant en urgence

Eviter les morsures de divers animaux venimeux

Porter des chaussures montantes, fermées et un pantalon long, le bas de pantalon étant serré autour du mollet ou de la cheville

Frapper le sol avec un bâton ou faire du bruit en marchant

Secouer ses vêtements, chaussures et draps, avant usage

Pour se prémunir de la diarrhée des voyageurs (turista), de l’hépatite A

Consommer uniquement de l’eau en bouteille capsulée ou de l’eau préalablement désinfectée ou bouillie

Boire du lait pasteurisé ou bouilli

Ne pas consommer de crudités ou d’aliments cuits consommés froids, de coquillages, de plats réchauffés, de glaçons et de glaces

Pour se prémunir des bactéries ou parasites, éviter

De laisser sécher le linge à l’extérieur ou sur le sol

De marcher pieds nus sur les plages

De s’allonger à même le sable

De porter des sandales sur les sols boueux ou humides

De marcher ou de se baigner dans les eaux douces

De caresser les animaux

Préventions d’autres risques

Se munir d’une trousse d’urgence

Prendre une assurance auprès d’une société d’assistance avant le départ

Refuser tout soin sans matériel neuf à usage unique